Ruta zwyczajna ziele cięte

Ruta zwyczajna (Ruta graveolens) – roślina krzewiasta osiągająca do 110 metrów wysokości o drobnych, żółtych kwiatach. Rodzimym obszarem jej występowania jest rejon śródziemnomorski. Surowcem zielarskim jest ziele ruty, zawierające takie składniki aktywne, jak: kumaryny, flawonoidy, alkaloidy, olejek eteryczny, lignany, substancje gorzkie i garbniki. Roślina ta znana była już w starożytności. Hipokrates cenił jej właściwości rozkurczowe i moczopędne. Ruta miała też istotne znaczenie w ludowych obrzędach. Do dziś wykorzystywana jest w medycynie tradycyjnej. Ruta zwyczajna wpływa korzystnie na budowę naczyń krwionośnych. Zalecana jest w przypadku stłuczeń, siniaków lub opuchnięć. Sprawdza się w pielęgnacji cery naczyniowej i trądzikowej. Można ją zastosować w postaci okładów lub jako dodatek do relaksującej kąpieli. Spożywana w formie naparów pobudza produkcję żółci, dzięki czemu wspiera prawidłowe trawienie. Dla uzyskania pełnej gamy składników najlepiej przygotować wyciągi na bazie oleju bądź alkoholu.

Właściwości prozdrowotne:

• Korzystnie wpływa na szczelność i elastyczność naczyń krwionośnych.
• Regeneruje podrażnienia skórne, siniaki, stłuczenia, opuchnięcia.
• Świetnie nadaje się do pielęgnacji cery naczyniowej i trądzikowej.
• Pobudza produkcję żółci i dba o prawidłowe trawienie.