Cyanotis arachnoides

Cyanotis arachnoides to roślina, którą coraz bardziej interesują się sportowcy i kulturyści, ponieważ zawiera w swoim składzie ekdysteroidy, czyli związki, które zwiększają tempo anabolizmu mięśniowego, bez podnoszenia poziomu testosteronu. Dodatkowo regulują gospodarkę glukozy i lipidów. Mają też wpływ na procesy zapalne i reakcje autoimmunologiczne w organizmie. Ekdysteroidy występują naturalnie w niektórych roślinach i w organizmach bezkręgowców. Korzeń cyanotis zawiera ich bardzo dużo, bo aż 4-5%.Cyanotis arachnoides nie był wykorzystywany w medycynie tradycyjnej Europy, dlatego nie może mieć statusu suplementu. Poza Europą jest jednak szeroko stosowany i tak popularny w Azji i w USA, żę rynek chiński oferuje zakup ekstraktu z cyaontis w ilości minimum 1 kg. Roślinę tę polubili azjatyccy sportowcy pod koniec ubiegłego wieku i z wielkim powodzeniem stosują ją do dziś. W polskim artykule o ekdyzonach roślinnych przytoczono badanie, w którym testowano wpływ 20-hydroksyekdyzonu, głównego składnika aktywnego cyanotis, w połączeniu z białkiem na masę mięśniową regularnie trenujących kobiet i mężczyzn. Po 10 dniach uczestnicy przyjmujący białko z dodatkiem tego związku mieli aż o 7% więcej beztłuszczowej masy ciała i o 10% mniej tkanki tłuszczowej.W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej wykorzystywany był w celu poprawy krążenia krwi, wzmocnienia mięśni i stawów oraz w leczeniu reumatyzmu.