Triphala

Triphala jest jednym z najważniejszych środków stosowanych w ajurwedzie od ponad 1000 lat. Składa się ze sproszkowanych, suszonych owoców trzech gatunków roślin – agrestu indyjskiego (Emblica officinalis), bibhitaki (Terminalia bellerica) i migdałecznika chebułowca/haritaki (Terminalia chebula) – połączonych w równych proporcjach. Triphala znajduje szerokie zastosowanie we wsparciu układu pokarmowego.

Indyjskie zioła na trawienie

Triphala znana jest jako środek wspomagający trawienie – promując regularność wypróżniania i wchłanianie składników odżywczych. Badania dowiodły również, że Triphala jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed negatywnym wpływem wolnych rodników.

Ze względu na swoje własności oczyszczające Triphala wspomaga naturalne procesy detoksykacji organizmu. W szczególności owoc haritaki znany jest ze zdolności pobudzania organizmu do uwalniania nagromadzonych w nim toksyn.

Skuteczne nie tylko w połączeniu

Choć zwykle przyjmowane jako synergiczny preparat, trzy owoce zawarte w Triphali odznaczają się również własnymi korzyściami dla organizmu. Agrest indyjski wspomaga funkcje jelit i układ odpornościowy, bibhitaki jest odpowiedzialne za wzmocnienie układu oddechowego i wątroby, a haritaki, oprócz pozbywania się toksyn, dba o zdrowie układu nerwowego i serca.