Mleczan magnezu

Mleczan magnezu

Magnez to minerał występujący w ziemi, morzu, roślinach, zwierzętach i ludziach. Jest on ważną częścią ponad 300 reakcji biochemicznych w organizmie i właściwie każda komórka naszego ciała potrzebuje go do prawidłowego funkcjonowania.

NIEZBĘDNE WSPARCIE DLA CIAŁA

Magnez odgrywa ważną rolę w wysiłku fizycznym. Podczas ćwiczeń lub obciążającej ciało pracy możesz potrzebować nawet 10–20% więcej magnezu niż w stanie spoczynku. Jest to spowodowane funkcją, jaką pełni on w transporcie cukru we krwi do mięśni.

ZDROWY UKŁAD NERWOWY

Magnez jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, co przekłada się na odczuwanie zmęczenia i znużenia. Niedobór magnezu może objawiać się między innymi drażliwością, niepokojem, brakiem koncentracji i ospałością. Oddziałuje on również z receptorami ważnych neuroprzekaźników, takich jak GABA - odpowiadający za spokój i relaks.

MLECZAN MAGNEZU

Mleczan magnezu to sól powstająca podczas wiązania magnezu z kwasem mlekowym.

Jest on łatwo wchłaniany i może być nieco łagodniejszy dla układu pokarmowego niż inne postaci magnezu. Jest to szczególnie istotne dla osób, które muszą regularnie przyjmować duże dawki magnezu lub nie tolerują łatwo innych form.

Odpowiedni poziom magnezu w organizmie:

• Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• Pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej
• Wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny
• Odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
• Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni
• Bierze udział w odpowiedniej syntezie białka
• Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
• Wspiera zdrowe kości i zęby
• Odgrywa rolę w procesie podziału komórek