Czarny bez kora mielona

Czarny bez (Sambucus nigra) – wysoki krzew liściasty o drobnych, białych kwiatach zebranych w płaskie baldachy oraz jasnobrunatnej, lekko spękanej korze. Występuje w prawie całej Europie oraz na obszarach Zachodniej Azji. Najbardziej popularnymi surowcami są kwiaty, owoce oraz kora czarnego bzu. Według ludowych wierzeń roślina ta przynosi szczęście i chroni przed złymi duchami. W odległych czasach kobiety dbające o linię spożywały napary z kory jako środek wspomagający odchudzanie. Współcześnie wiadomo, że kora krzewu Sambucus nigra może mieć korzystny wpływ na tempo przemiany materii, jednak to nie jest jej główne działanie. Przede wszystkim wspomaga ona procesy oczyszczania organizmu poprzez wzmaganie potliwości i pobudzanie diurezy. W większych ilościach może zadziałać przeczyszczająco, dlatego dobrze jest trzymać się odpowiednich dawek. Napary z kory czarnego bzu cechuje gorzkawy smak i aromat. Warto wypróbować je w przypadku pierwszym symptomów obniżonej odporności.

Właściwości prozdrowotne:

• Wspiera procesy oczyszczania organizmu – wzmaga potliwość i zwiększa diurezę.
• Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
• Działa stymulująco na pracę układu pokarmowego.